温泉で疲れを取ろう

よく仕事が終わった金曜の夜に、温泉に行っていました。
今はなかなか行く機会がありませんが、疲れが取れるのでむしょうに行きたくなる時がありますます。

疲れが取れるのは何故か？
と考えたら下のような考えにまとまりました（笑）
１・食事を用意してくれる。
２・布団を敷いてくれる。
３・美味しい物を食べて寝るだけ。

後は好みでマッサージ師を呼んだり、なかにはエステが併設されている所もあるので綺麗になったり・・・
本当に至れり尽くせりですよね。


温泉はそれぞれの効能があるので、それにあった泉質選びが重要ですね。

それで、また私なりに考えてみました（笑）
【疲れをとるのに大事な事】
１・自宅から遠くない場所。
２・効能を調べる事。
３・注意書きを見て、入浴時間などを守る。

この３点があると、疲れをとる事が出来ます。
入浴時間を守らないと湯あたりを起こして、身体がしんどくなります。
私は若い時にしてしまいました。

疲れを取りたいときは規則を是非守って欲しいと思います。